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Nos stages d'aviron

Perfectionnement et performance

Des stages immersifs pour les rameurs passionnés, qui veulent progresser dans le plaisir et la convivialité.

Ces stages s’adressent aux pratiquants loisirs ou masters, rameurs réguliers, curieux et motivés, qui souhaitent perfectionner leur technique, retrouver des sensations ou tout simplement passer un moment sportif et ressourçant autour de l’aviron.

Pendant un week-end ou une semaine, nous vous proposons un cadre structuré mais bienveillant, dans lequel chacun peut évoluer à son rythme, selon ses objectifs personnels. L’idée n’est pas la performance à tout prix, mais la progression, le plaisir de ramer, et l’émulation du groupe.

👉 Que vous veniez pour vous faire plaisir, vous remettre en selle, ou chercher à vous dépasser, ces stages sont pensés pour vous accompagner avec exigence… mais sans pression.

🧑‍🤝‍🧑 Pour qui ?

Les stages sont ouverts à :

Tous les rameurs adultes (à partir de 18 ans),
Avec une pratique régulière en club (débutants, loisirs, compétition masters, ou retour à l’aviron),
En quête de progrès techniques, de motivation, ou simplement d’un moment de partage entre passionnés.

Que vous soyez là pour faire un break, pour préparer une échéance ou pour vous faire plaisir tout en montant d’un cran, vous êtes au bon endroit.

Des cadres choisis pour la qualité de rame… et la qualité de vie.

Tous nos stages se déroulent sur des sites soigneusement sélectionnés pour leur qualité d’accueil, leur plan d’eau adapté à l’entraînement, et leur environnement agréable, calme et inspirant.

🏡 Un hébergement convivial et confortable

Hébergement à proximité directe du plan d’eau.
Chambres individuelles ou partagées, hôtel ou résidence selon les sites.
Espaces communs chaleureux : cuisine, salle de repos, terrasse, jardin.
Repas équilibrés, ambiance détendue en pension complète

Nous utilisons du matériel de qualité de la marque FALCON ou SWIFT RACING.

Les participants peuvent choisir le type de bateau qu'ils souhaitent utiliser lors de nos stages : 1x, 2x, 2-, 4x, 4-, 8+.

📍 Lieux des stages

🚣 Le matériel

Une approche technique, humaine et accessible

Chaque stage est construit autour de :

Séances sur l’eau en petits groupes, en skiff ou en bateau collectif
Travail technique individualisé, avec retours précis, vidéo, consignes adaptées
Séances à terre : Préparation physique, mobilité, gainage, échanges autour de la technique ou de la préparation
Et toujours une ambiance conviviale, où chacun peut évoluer à son rythme.